вес 75.5 кг съела 641 к сожгла 880 к баллы 30 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Болит голова и горло. Всю ночь просыпалась. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +1.9, итог: +0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место!
- я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери
- сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу
- пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать.
- это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз?
-
Скорейшего выздоровления!!!
У нас почти все переболели только. Вирус какой-то ходит.вес 82 кг съела 1473 к сожгла 3140 к баллы 2989 80 90
-
Ну вот не надо болеть, дава2й выздоравливай!!!
вес 93.4 кг съела 412 к сожгла 686 к баллы 2654 90 100
-
Ой, блин ,прочитала коряво,ты заболела?Поправляйся поскорее!
вес 72.8 кг съела 264 к сожгла 1443 к баллы 3195 70 80
-
Привет!А чего не спалось?Переживалки какие-то?
вес 72.8 кг съела 264 к сожгла 1443 к баллы 3195 70 80
Соня 89 +1031 +1 | 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» |
+1 +6 |
Шмидт +2712 -1 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+5 +6 |
liliya26 +843 +1 | всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+4 +11 |
OченьBезучая +191 -1 | эх дневник-дневничок!» |
+2 +7 |
Соня 89 +1031 +1 | 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» |
+2 +6 |
Стройная +1012 -2 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +3195 -48 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+50 +31 |
OLIVOCHKA))) +766 -44 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+8 +15 |
Svetlanкa +2654 -44 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+5 +5 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+8 +8 |
Прометей +1260 -1 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
Тили +494 +64 | 15 мая, среда. (6:38)» |
+15 +8 |
Классика +2989 -48 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
Прометей +1260 -1 | 15.05.2024» |
+3 +3 |
Прометей +1260 -1 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
ЯРыба@ +931 +1 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+25 +17 |
Классика +2989 -48 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
KissЮлик +2883 +52 | решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» |
+10 +22 |
Стройная +1012 -2 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
Классика +2989 -48 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Аленька26 +3195 -48 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+44 +10 |
Стройная +1012 -2 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Хотюшка +331 -1 | буду пробовать протеин пить по вечерам» |
+1 +2 |
KissЮлик +2883 +52 | вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» |
+10 +13 |
Совушка ДВ +3093 -44 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+9 +15 |
Прометей +1260 -1 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
Соня 89 +1031 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1012 -2 | 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+3 +13 |
Аленька26 +3195 -48 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+22 +15 |
Классика +2989 -48 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Совушка ДВ +3093 -44 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +8 |
Аленька26 +3195 -48 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+13 +11 |
новая_я_) +873 +3 | как,уже среда» |
+10 +12 |
Olgadobro +249 -44 | 15.05.2024» |
+6 +5 |
Классика +2989 -48 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
KissЮлик +2883 +52 | всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» |
+12 +13 |
Стройная +1012 -2 | 15.05.2024» |
+2 +3 |
Аленька26 +3195 -48 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+18 +12 |
SSS112 +1067 -44 | . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +14 |
Ринуся +281 -44 | отпуск. в турци» |
+4 +14 |
Соня 89 +1031 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +2883 +52 | вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» |
+9 +17 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+1 +3 |
Соня 89 +1031 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +2883 +52 | всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» |
+13 +19 |
Svetlanкa +2654 -44 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+4 +1 |
Винга +201 -44 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+6 +3 |
Прометей +1260 -1 | 15.05.2024» |
+4 +4 |
Лисёночек 68 +919 +1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+19 +18 |
oxyd +117 -1 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Миссис Дарси +1998 -1 | снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
делала давно. нравятся или нет? » | 20 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
как вам такие очочки? » | 21 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 |
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- все диеты»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |